乗り込み51日目!
8時起床!💤
今日は午前でサクッとトレーニング!
ごうくんと二人で走ってきました!
行きの境川は斜め前からくる向かい風。
ごうくんのエアロフォームが小さすぎて後ろにいても前にいても変わらないくらい風が来るのです…!笑
これは武器になりそう🤔
いつも通り海沿いのマックで小休止!
OTTOLOCKをオレンジに変更してみたのですが、こちらも綺麗な色でお気に入りです♪
マック後は珍しく海沿いで写真撮影!
この時期にしては暖かくて気持ち良かったです☀️
若干モヤっていましたが富士山も見えていました🗻
帰りの境川は追い風だと信じていましたが、風向きが変わっていてまさかの強い向かいに。。
休憩期間から戻って来たばかりのごうくんをジリジリといじめながら楽しく帰ってきました🚵
今日の走行距離は100km!
上げるところは上げたのでTSSは220と想定していたよりも少し高め。
慢性的な疲労はもちろんありますが、最近は回復力が上がってきていることも感じております。
とても良い感じ✌️引き続き頑張ります!!
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