2020.01.29 13:30乗り込み43日目！ in 諏訪8時半起床！😴実は今、、私は自転車旅に出ております！🚵大学が一区切りし、乗り込みも順調なので、１週間バイト先にお休みをいただいて長野県は諏訪湖に来ました！数年前に映画「君の名は。」で注目を浴びた地ですが、幼き頃から僕の一番大好きな場所なのです。
2020.01.27 15:07乗り込み42日目！9時起床！今日は何ともサプライズな1日となりました！朝起きてスマホを見ると。。ヤンくんから「Are you riding today?」と連絡が入っていたのです！明日帰国してしまうヤンくん。もう走れる機会がないと思っていたのでめちゃ嬉しかったです✨ウキウキのまま10時過ぎに家を出...
2020.01.26 16:47乗り込み41日目！！本日はロングの予定が雨により中止。のんびり起床してのんびりと過ごしました。雨が止むお昼頃から乗ろうかな～と考えていましたが、怠け癖が発動してご～ろごろ😴結局リフレッシュのドライブに出掛けました🚙そして夜から活動開始！久しぶりに横浜夜練に行って来ました！
2020.01.25 15:11乗り込み40日目！10時起床！😴11時スタートで、今日も金子さんとの練習でした！コースは昨日と同じ！多摩川～浅川～大垂水峠へ。強度は抑えてLSDペース。昨日より調子は良くなっていましたが、疲労により負荷はかけられない感じでした。
2020.01.25 02:05乗り込み39日目！今日はお昼頃から練習開始！ヤンくん、金子さんと走ってきました！ 集合場所の矢野口でごうくんと遭遇し、府中まで一緒に走行！なんだか久しぶりな感じがしました。府中からは浅川を終点まで走り大垂水峠へ！今日は今年イチ調子が悪く、使いたい筋肉が使えずずっとギクシャクしている感じ。...
2020.01.19 14:55乗り込み36日目🚴♂️6時起床！今日はお昼前から車で大磯クリテの応援に行く予定だったのでサクッと朝練をしてきました！日の出から15分たった頃に八景島に到着☀️信号にほとんどかかることなく、最高に気持ちの良い朝でした！
2020.01.18 21:34乗り込み35日目🚴♂️9時起床！雨&雪だったので二度寝して11時起床😴悪天候で走るか迷いましたが、軽めにサクッと走ることにしました。多摩川サイクリングロードは貸切状態！最高に走りやすかったです♪
2020.01.17 14:30乗り込み34日目🚴♂️9時25分起床！今日はごうくんと江ノ島まで行って来ました！行きは追い風の境川を楽しく話しながらゆっくり走行。疲労がなかなか抜けなくて、終始身体全身が重い感じでした。江ノ島のマックで一旦休憩。もちろんこんな時こそOTTOLOCKです♪
2020.01.17 09:25Aftershokz 骨伝導イヤフォン骨伝導イヤフォン”Aftershokz”のアンバサダーに新しく就任させて頂くことになりました。オープン・イヤー・スタイルの骨伝導ヘッドホンで、音の振動が「骨」を通じて聴覚神経に伝わり、音が聞こえる仕様になっています。耳を塞がないので、周囲の音も聞こえます！サイクリストにとって最適...
2020.01.16 16:28乗り込み33日目🚴♂️9時起床！今日は朝から忙しく自転車に乗れたのはバイト往復の50kmのみ！それでも毎日乗り続けていることに意味があると思うし、最近脚の回りが良くなってきているように感じます。慢性疲労もあって重いけどね。しかし、この冬で一皮むけるにはまだまだ足りない。これからもやるべきことを継続しつ...